Produkcja żywności na świecie stała się już nie tylko gałęzią gospodarki, zaspokajającą podstawową potrzebę człowieka – jedzenie – ale również biznesem, który powoduje, że jest ona bardzo słabej jakości. ...
Szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnych przekąsek? Z całą pewnością polecić można pestki dyni. Są one bowiem nie tylko bardzo smaczne, ale i zdrowe – pestki dyni właściwości mają bowiem bardzo korzystne dla naszego organizmu. ...
Witamina D, czyli inaczej witamina słońca jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i wpływa na wiele funkcji życiowych. Największe ilości można zaczerpnąć, przebywając na słońcu, jednak z racji tego, że Polska leży w klimacie umiarkowanym, to tego słońca nie jest dostatecznie dużo. Zatem konieczna jest suplementacja witaminy D. W jaki sposób ją przyjmować i czy niezbędna jest suplementacja także latem? ...